Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (11) Senaste inläggen

Sajtinfo, önskemål och synpunkter Svart te Grönt te Övriga tesorter Rooibos och honeybush (rött te) Övriga örtteer Övrigt terelaterat Tips och råd Tetillbehör Recensioner och rekommendationer Te och hälsa Historik och traditioner Tenyheter Tävlingar, kluringar och sajtlekar Tilltugg, mat och bak OT - Utanför ämnet Andra iFokus-sajter
Grönt te

Grönt te, bra för förbränning?

2012-03-06 11:27 #0 av: Luju

Har läst att grönt te är bra att dricka en halv timma innan man ska äta för att påbörja förbränningen snabbare. Är det någon som testat detta och vet att det funkar?

 

MVH Fröken Luju

Anmäl
2012-03-16 16:28 #1 av: JustMySelf

Undrar också, så putt Flört

Anmäl
2012-03-16 21:29 #2 av: [Aquelegia]

Drar en liten finurlig slutsats att det fanns en tråd som stod att grönt te bör undvikas av dom som har IBS. Alltså är det något i grönt te som påverkar magen. Att då dricka det innan maten för att få fart på magen kan alltså funka. Skall bli spännande att se om den slutsatsen stämmerGlad

Anmäl
2012-03-17 20:13 #3 av: Yin&Yang

Jo, te är bra för förbränningen :) Tror dock inte det spelar något roll när du dricker det, egentligen är det ju bättre att dricka efter maten på kvällen.

Anmäl
2012-12-20 12:24 #4 av: Spruca

Det funkar, det gör det... Drack det när jag var underviktig, försökte gå upp så jag åt jättemycket. Men jag gick inte upp ändå... När jag bytte till svart te så kunde jag gå upp xD

Anmäl
2012-12-22 21:16 #5 av: karro1999

det kanske jag ska testa jag skulle behöva gå ner lite i vikt.

Anmäl
2012-12-23 12:23 #6 av: Spruca

5# Gå bara inte ner mycket eftersom du är ung. Helst inte något alls...

Anmäl
2012-12-23 18:57 #7 av: karro1999

#6 jag ska få hjälp av en dietist så det kommer att gå bra.

Anmäl
2012-12-23 21:17 #8 av: Spruca

7# Okej, det var ju bra :) Ville bara varna eftersom jag försökte gå ner i vikt när jag var 13 och det gick lite för långt tyvärr... Höll nästan på att dö eftersom min hjärtrytm var så låg. Lite ot, men men xD Sorry...

Anmäl
2012-12-26 17:31 #9 av: Varga

Jag är alltid otroligt sugen på te efter maten (något mer än vanligt, jag är ju alltid sugen på te!) så det känns spontant som att det kan stämma, har dock ingen som helst koll på ifall det finns forskning eller inte på detta...

Anmäl
2013-03-31 08:53 #10 av: tlover

allt te (inte medräknat örtte utan från te av plantan camellia sinensis)

innehåller ju koffen (vissa kallar det teein i te men det är samma ämne förr trodde man det var olika däremot) vilket ökar förbränningen.

man har också sett i studier att om man dricker te i samband med maten tar kroppen inte upp lika mycket av fettet i maten (har tyvärr inte nån länk till studie det var för länge sen jag läste den)

Däemot ska man tänka på att te innehåller ämnen som försvårar järnupptaget i maten (typ på samma sätt som calcium gör det gör inte så att man inte får nått järn men mindre) så jag dricker inte te till dom stora målen mat för säkerhets skull (man skulle vänta i ca ½ timme efter maten om man oroade sig för järnupptaget)

Anmäl
2013-03-31 11:22 #11 av: LinaLj

#10 Väldigt bra att du påpekade det här med järnupptaget för det är verkligen en sak som få känner till. Jag har väldigt dåliga blodvärden och min läkare avråder mig att dricka te, men jag kan fortfarande njuta av roiboos eftersom det inte alls påverkar på samma sätt. 

Extra "illa" är det om man använder mjölk i tet då även mjölken i sig hindrar järnupptag. Något att tänka på då många kvinnor faktiskt har problem med blodvärdena.

Anmäl
2013-03-31 13:00 #12 av: tlover

#11 du borde ju kunna dricka te mellan måltiderna eftersom effekten håller inte i sig så jättlänge

Anmäl
2013-03-31 13:26 #13 av: LinaLj

#12 Jo men han tycker det är onödigt att riskera just nu då det även påverkar mina järntabletter. Men när jag har fått upp Hb över 100 så får jag börja dricka "vanligt" te om det inte är för ofta.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.