Annons:
Etikettgrönt-te
Läst 4329 ggr
Luju
2012-03-06 11:27

Grönt te, bra för förbränning?

Har läst att Grönt te är bra att dricka en halv timma innan man ska äta för att påbörja förbränningen snabbare. Är det någon som testat detta och vet att det funkar?

MVH Fröken Luju

Allting händer av en orsak

Värdinna på Återbruk i Fokus

Annons:
JustMySelf
2012-03-16 16:28
#1

Undrar också, så putt Flört

[Aquelegia]
2012-03-16 21:29
#2

Drar en liten finurlig slutsats att det fanns en tråd som stod att Grönt te bör undvikas av dom som har IBS. Alltså är det något i Grönt te som påverkar magen. Att då dricka det innan maten för att få fart på magen kan alltså funka. Skall bli spännande att se om den slutsatsen stämmerGlad

Yin&Yang
2012-03-17 20:13
#3

Jo, Te är bra för förbränningen :) Tror dock inte det spelar något roll när du dricker det, egentligen är det ju bättre att dricka efter maten på kvällen.

Spruca
2012-12-20 12:24
#4

Det funkar, det gör det… Drack det när jag var underviktig, försökte gå upp så jag åt jättemycket. Men jag gick inte upp ändå… När jag bytte till Svart te så kunde jag gå upp xD

Spruca

 

karro1999
2012-12-22 21:16
#5

det kanske jag ska testa jag skulle behöva gå ner lite i vikt.

Spruca
2012-12-23 12:23
#6

5# Gå bara inte ner mycket eftersom du är ung. Helst inte något alls…

Spruca

 

Annons:
karro1999
2012-12-23 18:57
#7

#6 jag ska få hjälp av en dietist så det kommer att gå bra.

Spruca
2012-12-23 21:17
#8

7# Okej, det var ju bra :) Ville bara varna eftersom jag försökte gå ner i vikt när jag var 13 och det gick lite för långt tyvärr… Höll nästan på att dö eftersom min hjärtrytm var så låg. Lite ot, men men xD Sorry…

Spruca

 

Varga
2012-12-26 17:31
#9

Jag är alltid otroligt sugen på Te efter maten (något mer än vanligt, jag är ju alltid sugen på Te!) så det känns spontant som att det kan stämma, har dock ingen som helst koll på ifall det finns forskning eller inte på detta…

tlover
2013-03-31 08:53
#10

allt Te (inte medräknat Örtte utan från te av plantan camellia sinensis)

innehåller ju koffen (vissa kallar det teein i Te men det är samma ämne förr trodde man det var olika däremot) vilket ökar förbränningen.

man har också sett i studier att om man dricker Te i samband med maten tar kroppen inte upp lika mycket av fettet i maten (har tyvärr inte nån länk till studie det var för länge sen jag läste den)

Däemot ska man tänka på att Te innehåller ämnen som försvårar järnupptaget i maten (typ på samma sätt som calcium gör det gör inte så att man inte får nått järn men mindre) så jag dricker inte Te till dom stora målen mat för säkerhets skull (man skulle vänta i ca ½ timme efter maten om man oroade sig för järnupptaget)

l'm back

LinaLj
2013-03-31 11:22
#11

#10 Väldigt bra att du påpekade det här med järnupptaget för det är verkligen en sak som få känner till. Jag har väldigt dåliga blodvärden och min läkare avråder mig att dricka Te, men jag kan fortfarande njuta av roiboos eftersom det inte alls påverkar på samma sätt. 

Extra "illa" är det om man använder mjölk i tet då även mjölken i sig hindrar järnupptag. Något att tänka på då många kvinnor faktiskt har problem med blodvärdena.

tlover
2013-03-31 13:00
#12

#11 du borde ju kunna dricka Te mellan måltiderna eftersom effekten håller inte i sig så jättlänge

l'm back

LinaLj
2013-03-31 13:26
#13

#12 Jo men han tycker det är onödigt att riskera just nu då det även påverkar mina järntabletter. Men när jag har fått upp Hb över 100 så får jag börja dricka "vanligt" Te om det inte är för ofta.

Annons:
tlover
2013-03-31 13:36
#14

ok du har så lågt, då skulle nog inte ens jag våga hur mkt jag än älskar te

l'm back

Upp till toppen
Annons: