Te mot panik..
#1 Jo, så kan det ju vara! c: smart, det tänkte jag inte på. Det kanske inte gre samma effekt på alla heller, vissa kanske inte lugnas alls medans vissa lugnas jätte mycket.
Det är nog inte något ämne i teet som gör dig lugnare, utan snarare själva processen i att dricka Te. Ofta ger en kopp Te en lugn stund där man får varva ner lite. Som Wony skriver kan man ju inte hälla i sig en kopp kokhett Te i en klunk, det är något man måste göra långsamt och försiktigt. När man har panik behöver man ofta få fokusera på något annat än panikkänslorna och tankarna, och då kan säkert tedrickande hjälpa vissa! Så blir man ju varm och mysig i kroppen också, vilket ju också kan hjälpa!
Kamomill skall vara lugnande. Många dricker det till kvällen inför nattens sömn.
Sedan håller jag med de andra att det är själva processen med tedrickandet som gör att man kanske blir lugn.
MVH Ylva
* Bloggen om mitt liv *
Okej, tack! Jag var bara nyfiken! 🌈
Ämnet man blir lugn av kallas teanin.