![[chimpy]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Yogi Te - vätskedrivande?
Är det samma regler för Yogi Örtte som för kaffe, för en mugg måste man dricka ett glas vatten eftersom det är vätskedrivande?
Eller kan man bara dricka teet som en galning och anse det som vätska?
Jag är nämligen väldigt dålig på att dricka vatten, därför jag undrar.
Att man måste dricka motsvarande mängd vatten som koffeinhaltig dryck är en myt. Visst Koffein är milt vätskedrivande men på det sättet att 1 dl kaffe eller Te motsvarar 0,8 dl eller mer vatten (ju oftare man dricker Koffein ju bättre tar kroppen upp vätskan). Yogi Te är däremot ett märke på flera olika örtteer och teer och det finns många örter som är vätskedrivande vissa mer än koffeinhaltiga drycker. Men dom har förmodligen inga som är så starkt urindrivande så att du måste dricka extra
l'm back
Det finns en artikel om just koffein i te som kan vara intressant för dig
l'm back