# Göra eget "kvinnote"
Author: tlover

Det finns ju många örtteer som inriktar sig specifikt till kvinnor, flera av dessa kan man däremot göra helt själv. Då kan man dessutom specifiera sig mer mot ens egna problem.

Här är en artikel frå Alexandra De Paoli om just kvinnoörter

[https://svenska.yle.fi/artikel/2013/10/09/kvinnoorter](https://svenska.yle.fi/artikel/2013/10/09/kvinnoorter)

## Comment 1
Author: TatsuOni

Gråbo fungerar utmärkt mot mensvärk för mig🙂 Till skillnad från värktabletter som har noll effekt för mig🤪

## Comment 2
Author: tlover

#1 Liknande för mig fast med röllika. Även om den inte tar bort värken helt, ska kolla upp gråbo

## Comment 3
Author: TatsuOni

#2 Röllika testade jag för ett antal år sedan, men jag har för mig att det inte gav lika mycket effekt som gråbo.

## Comment 4
Author: Rebexi

Kan man plocka och torka egen röllika om man bor i en stad eller tror ni det är för mkt avgaser och gifter i dom då?

## Comment 5
Author: tlover

#4 Jag skulle inte göra det. Man ska ju inte plocka bredvid en stor väg tex.

 Vill du jag ska plocka lite extra? Jag och Y är ute och "plockar blommor" ibland 🙂

## Comment 6
Author: Rebexi

#5 ja gärna :)