# En kopp te efter maten
Author: [Borttaget]

Har börjat mitt nya liv och äta två lagade mål mat om dagen och som efterrätt har jag en kopp te. Nu skall jag se på Fringe och njuta av mitt te.

## Comment 1
Author: plutopellis

Läste nåånstans att te efter maten försämrar upptaget av vad det nu var. Nån som minns? Var det järn? Men dricker själv te efter maten på kvällarna, inte lunchen på jobbet ![Glad](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Åh det har jag inte hört talas om. Får nog sluta med det och kanske ta en kopp kaffe? ![Tungan ute](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 3
Author: plutopellis

Haha, jag minns inte riktigt men ska se om jag hittar inlägget..

## Comment 4
Author: plutopellis

Äh jag minns inte vad inlägget hette så svårt att söka efter det.. Säkert någon annan som minns ![Glad](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 5
Author: ks.gerbil

jo det va något sånt plutopellis men kommer själv inte heller ihåg ![Tungan ute](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") själva ska vi snart äta för något va på tok med grillen så pappa fick fixa den men medans mamma och pappa va ute så tog jag tiden och gjorde detta :) (rosen som är i mitten fick vi idag på avslutningen och doftljusen köpe jag idag)

## Comment 6
Author: plutopellis

Åh så mysigt! Och inbjudande, får vi komma? ![Tungan ute](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 7
Author: ks.gerbil

6# ja då alla här på TiF får komma men ni får sloss om platserna ![Flört](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")![Tungan ute](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 8
Author: Luju

Te hämmar upptaget av järn och ska helst inte drickas en timma efter middagen ![Glad](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 9
Author: ks.gerbil

8# hmm.. interessant ![Skrattande](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") bra att jag brukar dricka framför tvn då ![Tungan ute](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 10
Author: plutopellis

Mmmm, te och chips blir det här nu ![Tungan ute](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 11
Author: Luju

Jag sviker teet lite och sitter med en folköl och snart äppel- och rabarberpaj framför mig ![Glad](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 12
Author: ks.gerbil

10-11# te med chips och folköl med äppel/rabarber paj passar ju verkligen ihop ![Flört](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 13
Author: Luju

haha, på alla möjliga konstiga sätt, ks.gerbil ![Flört](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Tack för infot Luju.

## Comment 15
Author: Tarotstollan

Själv kan jag dricka te både före, under och efter mat. Så mitt järnupptag är nog ganska lågt! Sitter nu och äter mat och dricker Russian Earl Grey till det. Dessutom kommer jag troligtvis fortsätta dricka te hela kvällen-natten![Tungan ute](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")!

## Comment 16
Author: Luju

Vargöga, stor eloge till dig som tagit steget att startat ditt nya liv med allt det innebär! ![Glad](http://te.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Och jätte kul att höra att du har valt te som en efterrätt. Testa att dricka grönt te en halv timma innan du ska äta middag, detta ska tydligen öka förbränningen av maten. Om nu detta är fokusen av ditt nya liv det vill säga

## Comment 17
Author: [Borttaget]

Ja det kan jag pröva, grönt te alltså.  
Jo jag vill bli fri från min ÄS och jag får ingen hjälp av sjukvården. Ingen tar en gamling som mig på allvar så nu tar jag och försöker själv. Det blir mycket ångest.